обучение игре в большой теннис

Желательно отрабатывать захват под руководством опытного тренера. Но если нет возможности к нему обратиться, новичкам стоит отдать предпочтение восточной хватке. Она достаточно универсальна и проста, чтобы ею овладел начинающий теннисист. как играть в теннис Этот удар теннисист производит своей «рабочей» рукой. Ладонь спортсмена в момент удара должна двигаться вперед по направлению к мячу. 더보기…